优秀!宁夏3名青年获评“全国向上向善好青年”(3)

考虑到要去银川读书，离开从未走出过的县城，就没法照顾年幼的弟弟，也无法替父母分担家务，马妮娜迟疑了。教练告诉马妮娜如果她选择举重专业就可以享受国家免学费、领取助学金等政策，没有征求父母的意见，她毅然选择了举重，只为可以减轻家庭负担。就这样，怀揣着对美好生活向往的执着追求，在教练的鼓励与指导下，马妮娜通过层层考核，被宁夏体育职业体育学院录取，选择了竞技体育--举重，一个令人肃然起敬却望而生畏的竞技项目。

刻苦训练，在砥砺奋进中茁壮成长

家境贫寒的马妮娜，有着农村孩子的朴实和吃苦耐劳的品质，在训练中她十分刻苦，努力提高自己的竞技水平。每天，当同学们还在宿舍休息时，她就早早来到举重馆，按照教练讲授的技术动作要领，高标准、严要求，一遍又一遍的反复练习基本动作，汗水浸透了全身，咬牙克服病痛。训练中身体出现的各种疼痛，手在抓杠铃时磨出的血泡都是她刻苦训练、超越自我的见证。

马妮娜深知现在的成绩来之不易，体育之路漫长而辛苦，付出了不一定能出成绩，但不付出肯定没有收获。有一次要备战某公斤级别比赛，马妮娜的体重不够，为了可以参加比赛她必须增加体重。她和所有十七八岁的女孩一样爱美，但为了能够参加比赛她必须坚持每顿饭都加大食量，每顿饭都要吃到食堂所有的人都走了。训练间隙加餐，晚上睡觉前还要加餐，每次都要吃到吐，曾经顿顿可以吃饱的梦想于她而言却成了一种煎熬。通过坚持不懈的专业训练，她代表宁夏走向全国举重系列比赛的领奖台。

无悔青春，在不懈努力中收获喜悦

走出大山的女生马妮娜一直用微笑面对学习生活。学校里，她的训练任务被安排的满满当当，每一天都在和时间赛跑。在认真完成训练之余，她怀揣感恩的心，积极报名参加各种志愿服务活动，力所能及的为社会奉献自己的爱心。

2019年3月参加全国第二届青运会时，马妮娜高度重视此次比赛，训练异常刻苦，备赛期间高强度的训练使她的膝盖严重拉伤，为了可以出场她每天都要接受针灸治疗，通过不懈努力，她以预赛第12名的成绩进入决赛。进入决赛之后，她以更加严格标准，按照教练员的要求，排除万难、刻苦训练，每天坚持保质保量的完成训练任务，最终荣获全国第二届青运会举重项目第五名，打破该级别三项宁夏回族自治区青少年记录，被大会组委会评为体育道德风尚奖。

在短短一年多时间里，她还获得宁夏回族自治区“十五届运动会”71公斤级比赛金牌，打破宁夏回族自治区总成绩纪录;全国U系列举重冠军赛荣获2金1银，打破宁夏回族自治区3项纪录。

致敬青春!

致敬向上向善好青年!

来源:宁夏共青团

文章来源：《航空动力学报》 网址: http://www.hkdlxbzz.cn/zonghexinwen/2020/1103/338.html